đTrĂ€na pĂ„ nyfikenhet
Vilka detaljer kan du upptÀcka i bilden nedan?
Fördjupning
Ta fram en frukt. AnvÀnd alla dina sinnen. Vad hÀnder?
- Titta pÄ den
- Lukta pÄ den
- Ăt den och tugga lĂ„ngsamt medan du blundar
Vill du öka din medvetenhet ytterligare? DĂ„ ska du förestĂ€lla dig i alla situationer den hĂ€r veckan att det Ă€r allra första gĂ„ngen du möter situationen eller en individ utan att vara pĂ„verkad av tidigare erfarenheter. TĂ€nk dig att du möter din man eller fru för första gĂ„ngen, du befinner dig pĂ„ din arbetsplats för första gĂ„ngen eller möter dina kollegor som helt nya. LĂ„t dig vara ny och öppen i alla möten och situationer under veckan.Â