Om stressmanagement

Stresshantering och välbefinnande handlar om att chefer och ledare har kunskap om stress, dess påverkan och konsekvenser. En chef eller ledare kan påverka individers välmående och prestationer genom att aktivt förändra och förbättra arbetsmiljön.

Välbefinnande innebär att medarbetarna arbetar i en miljö som är bekväm och så stressfri som möjligt. Detta har många positiva effekter, inklusive nöjdare medarbetare, längre anställningstider, minskad personalomsättning samt lägre kostnader för nyrekrytering och introduktion. Det kan också leda till lägre sjukfrånvaro, förbättrat samarbete och ökad motivation. De två främsta riskerna för arbetsrelaterad stress hög arbetsbelastning och problem relaterade till det sociala samspelet på arbetsplatsen.

Lagar och regler

Den psykiska och sociala arbetsmiljön är lika viktig som den fysiska. Att arbeta systematiskt med den psykosociala arbetsmiljön inkluderar krav på att identifiera, bedöma och hantera risker för psykosocial ohälsa. Det är också viktigt att involvera alla nivåer inom organisationen och att ha en tydlig strategi för hur dessa frågor ska hanteras.

Att arbeta med social hållbarhet innebär bland annat att främja medarbetarnas hälsa och välmående, vilket är grundläggande för att nå deras fulla potential och bidra till samhällets utveckling.

Arbetsgivaren är skyldig att arbeta systematiskt med både den fysiska och psykosociala arbetsmiljön. Arbetsgivaren måste skapa förutsättningar för att medarbetarna ska kunna utföra sitt arbete utan risk för ohälsa. Genom att vara uppmärksam på signaler och tidiga tecken kan lämpliga åtgärder sättas in i tid. Det systematiska arbetsmiljöarbetet bör inkludera att undersöka, bedöma, åtgärda och kontrollera för att effektivt hantera både fysiska och psykosociala arbetsmiljöfrågor.