Prov-Känslor Stress

Du kanske pendlar mellan känslomässig avstängdhet eller stora känslouttryck, två relationer till känslor som beroende på frekvens och intensitet kan påverka dig på olika sätt.  Oavsett vilket så kan båda dessa påverka dig på ett negativt sätt om det sker ofta och/eller intensivt. Vad kan du göra för att du ska må bättre?

Vad innebär emotionell färdighet?

Vårt psykiska mående kan direkt påverka vår förmåga till fysisk rörelse genom en särskilt ”uppkoppling” i hjärnan. Vilka av nedanstående påstående tror du människor kan uppleva?

Känslorna måste höra samman med kroppsspråket för att du ska tolkas rätt av andra. Ungefär hur många procent läser vi av en annan människa med kroppsspråket?