-
Företag har en central roll för att skapa förutsättningar för välmående
Hur stor tid lägger ni som företag fokus på välmåendefrågan? Hur många projekt eller stående punkter på agendan har ni internt för att lyfta frågan kring psykosociala frågor? Och finns insikten i företaget om hur otroligt viktigt det här är om ni vill ha G L A D A medarbetare, ett attraktivt företag, medarbetare som…
-
3 saker du kan göra vid väldigt hög arbetsbelastning
Hur bra fungerar egentligen våra hjärnor vid hög arbetsbelastning? Du vet, när verkligen allt kommer samtidigt. Du slutar andas, du blir förvirrad, yr och du vet inte ens vad du ska prioritera först. För ja, precis så blir det. Hjärnan slutar att fungera på det sätt du verkligen vill. Det blir lixom kortslutning då du…
-
5 tips för en hjärnvänlig arbetsdag
Vad händer när vi inte samarbetar med hjärnan och kroppen under våra arbetsdagar? När vi multitaskar, inte tar pauser, äter en snabb (och onyttig) lunch eller har deadlines som är omöjliga att uppfylla? Vad kan resultatet bli? Ja, som de mänskliga varelser vi är så kommer både kropp och hjärna säga ifrån så småningom. Signaler…