Aktivt närvarande lyssnande

Aktivt närvarande lyssnande handlar framförallt om icke-verbal kommunikation. Att lyssna på ett aktivt närvarande sätt handlar om att fokusera uppmärksamheten till den som pratar. Visa att du lyssnar genom att hålla ögonkontakten och ha inlevelse. Avbryt inte. Lyssna till punkt, även om du tror att du förstått fullt ut. Var alltid uppmärksam på undertexten i det som sägs genom att iaktta kroppsspråk och känslouttryck. Att hantera dina egna känslor under ett samtal är också en viktig aspekt. Den “inre domaren” är den största fallgropen hos den som lyssnar det vill säga att vi inte kan låta bli att värdera och döma det som sägs och den som berättar. Lyssna på filmen som beskriver Aktivt närvarande lyssnande