Skip to content
  • Hem
  • Aktuellt
  • PMT
  • Kurser
    • Följ med på en “resa” med mental träning för golfare
  • Ledarskap
    • Föreläsning
    • Ledarskapsprogram
    • Skapa hållbara team
    • Uppdrag inom HR & Mental träning
  • Bli medlem
    • Medlemsportalen
  • Måbrabutik
    • Böcker
      • Optimera mera-bok
      • Optimera mera-BOKPAKET-bok & mp3
      • Tacksamhetsdagbok
    • Ljudfiler
      • Andning- och avslappningsövningar för barn
      • Business mindbreaks
      • Mindfulnessövningar
      • Avspänning, mindfulness, målbilder (kopplad till boken Optimera mera)
    • Doftljus
    • Presentkort
      • Presentkort
    • Mina köp
      • Köp- och leveransvillkor
  • Kontakt
    • Om
    • Boka konsultation/förutsättningslöst möte
    • Optimeramera-Blogg
    • FAQ
    • Intigritetspolicy
  • admin@ihsero.se Malmö-0708-551510
Ihsero AB
  • Hem
  • Aktuellt
  • PMT
  • Kurser
    • Följ med på en “resa” med mental träning för golfare
  • Ledarskap
    • Föreläsning
    • Ledarskapsprogram
    • Skapa hållbara team
    • Uppdrag inom HR & Mental träning
  • Bli medlem
    • Medlemsportalen
  • Måbrabutik
    • Böcker
      • Optimera mera-bok
      • Optimera mera-BOKPAKET-bok & mp3
      • Tacksamhetsdagbok
    • Ljudfiler
      • Andning- och avslappningsövningar för barn
      • Business mindbreaks
      • Mindfulnessövningar
      • Avspänning, mindfulness, målbilder (kopplad till boken Optimera mera)
    • Doftljus
    • Presentkort
      • Presentkort
    • Mina köp
      • Köp- och leveransvillkor
  • Kontakt
    • Om
    • Boka konsultation/förutsättningslöst möte
    • Optimeramera-Blogg
    • FAQ
    • Intigritetspolicy
  • Hem
  • Aktuellt
  • PMT
  • Kurser
    • - Följ med på en “resa” med mental träning för golfare
  • Ledarskap
    • - Föreläsning
    • - Ledarskapsprogram
    • - Skapa hållbara team
    • - Uppdrag inom HR & Mental träning
  • Bli medlem
    • - Medlemsportalen
  • Måbrabutik
    • - Böcker
      • - - Optimera mera-bok
      • - - Optimera mera-BOKPAKET-bok & mp3
      • - - Tacksamhetsdagbok
    • - Ljudfiler
      • - - Andning- och avslappningsövningar för barn
      • - - Business mindbreaks
      • - - Mindfulnessövningar
      • - - Avspänning, mindfulness, målbilder (kopplad till boken Optimera mera)
    • - Doftljus
    • - Presentkort
      • - - Presentkort
    • - Mina köp
      • - - Köp- och leveransvillkor
  • Kontakt
    • - Om
    • - Boka konsultation/förutsättningslöst möte
    • - Optimeramera-Blogg
    • - FAQ
    • - Intigritetspolicy

Etikett: att göra listor

Multitasking är ett förlegat ord

sep 7, 2018adminStressatt göra listor, hjärntrötthet, prestation

Väl framme på jobbet börjar jag att titta i min kalender. Den är full av möten och inga inplanerade luckor. Jo förresten, en halvtimmes lunch har jag planerat. Men förberedelsetid eller efterarbetstid mellan mötena finns inte. För hur skulle jag då hinna med allt som jag vill och måste göra? Min att-göra lista är lång och jag sätter…

Read More

Optimeramerabloggen

  • Februari-En balanserad livsstil
  • Januari-Det fantastiska med mental träning!
  • Antiinflammatorisk chokladboll
  • Antiinflammatorisk grönkålschips
  • I vilken riktning är ditt liv på väg?

Tidigare inlägg

Etiketter

att göra listor hjärntrötthet hälsa livet mental träning prestation stress

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Vi håller dina personuppgifter privata och delar bara dina uppgifter med tredje part som gör denna tjänst möjlig. Läs vår integritetspolicy.

Kontrollera din inkorg eller skräppostmapp för att bekräfta din prenumeration.

Kontakt

admin@ihsero.se

Tel: 0708-551510

23661 Höllviken

 

Log In


Glömt lösenordet?

Podcast-Om att optimera mera-boken som kan förändra ditt liv

https://ihsero.se/wp-content/uploads/2020/08/Podcast-Bokens-innehåll.mp3
Developed by Shuttle Themes. Powered by WordPress.