jetty, woman, sitting-1834801.jpg

Lär dig reglera spänningar-webkurs

Aktuell status
Ej anmäld
Pris
Kom igång

BOKA WEBKURSEN HÄR.

Släpp dina spänningar! I den här kursen får du en inblick i vad spänningsreglering handlar om. Vill du fördjupa dig i ämnet kan du gå kursen Medveten andning och Spänn av i dina muskler. Spänningsreglering ökar din kroppsmedvetenhet och är en bra återhämtning. Grundläggande mental träning som hjälper dig att spänna av i kropp och sinne.

Det här är en webkurs som du går självständigt och har tillgång till i 6 månader och kan gå hur många gånger som du vill. Du kan när du vill under denna tiden ställa frågor till support@ihsero.se om kursinnehållet.

Är ni ett företag som önskar ett specifikt upplägg? Välkommen att höra av dig till admin@ihsero.se